Prenez soin de vos yeux

Quoi de plus important que le regard pour illuminer un visage ? Mais ce n’est guère toujours évident entre cernes et poches. Il y a pourtant de multiples solutions pour y remédier et retrouver, dès le matin, la beauté du regard mettant en évidence ses yeux.

Les cernes, à l’image des ecchymoses dont ils en ont la forme et la couleur, interviennent en effet sous l’œil, à un endroit où la circulation sanguine se fait avec plus de difficulté en créant des accumulations, d’où les teintes bleues ou violacées. Pour prendre soin de ses yeux, il convient alors de commencer par rétablir la circulation.

Pour cela, la première étape est d’adopter une alimentation saine, faible en matières grasses et riche en fibres alimentaires. Les fruits contribuent également à réduire les cernes, notamment les agrumes. Cette simple action permet de retrouver toute la beauté du visage et de la peau, au-delà du regard.

Une autre étape, à associer à cette première recommandation, consiste en un massage du contour de l’œil. Il s’exécute en massant la partie creuse de chaque côté du nez en réalisant des mouvements de vagues.

Enfin, pour prendre soin de ses yeux, de nombreux produits de beauté sont actuellement sur le marché et pour tous les usages. Le soin contour des yeux peut ainsi être privilégié pour retrouver toutes les qualités de son regard.

Photo : f.marcon flickr.com